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お茶の力で冬の健康維持を！変更
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日本人が昔から口にしてきたお茶、日本の国土で栽培したお茶っぱから作るお茶は、昔から日本人の健康維持に役立ってきました。 喉を潤すだけではない、お茶で体を温めて 渇いている喉を潤す水分補給にお茶を選ぶことで喉や体内を温めるという良さがあります。体は温まることで病気から身を守ることに繋がり、出来るだけ冷たいものよりも暖かい飲み物を口にする方が安心です。 さまざまな種類のお茶の栄養をいかそう お茶には種類があり成分も少し異なります。一般的に緑茶成分中のカテキンががん予防に良いと言われ続けてきましたね。他にもお茶の成分は病気予防にもよいといわれます。
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