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一人暮らしの人におすすめの食べ物変更
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一人暮らしをしていると、自分で食事を作るのが面倒だったり、栄養バランスが偏ったりすることがありますよね。でも、一人暮らしでも美味しくて簡単に作れる料理やレシピはたくさんあります。今回は、一人暮らしにおすすめの料理やレシピを紹介します。 それは、オムライスです。 オムライスは、ご飯と卵とケチャップだけで作れる定番の一人暮らし料理です。ご飯にケチャップを混ぜて炒め、卵で包んで完成です。具材はお好みで入れてもOKです。チーズやベーコン、ハムなどを加えると、より美味しくなります。
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