シミ、ホクロ、日焼けの原因となりやすい紫外線は、6月から9月までに強まる地域が多いです。この時期に屋外に出る時、帽子、手袋、羽織りもの、日傘などで日焼け対策を講じている方も多いのではないでしょうか。最近は男女区別なく日焼け止めを使う、サラリーマンが日傘をさす場合もあるようです。
日焼け止めクリームは今や女性用の下地用にSPF値がついています。より機能的になっている化粧下地が第一に紫外線予防としておすすめ。最近はより高い値でブロックしてくれるようです。
屋内で過ごしている時にも窓からカーテン越しからと夏の紫外線は降り注いでいます。窓際で家事をこなす時にも日焼け対策を!
うっかり日焼けにも、ご注意! うっかり日焼けとは、ほんの一瞬のつもりで外に出た瞬間に強い陽射しを浴びてしまうパターンのことです。ちょっと洗濯物を取り込む、花へ水をあげる他にも、一瞬だけ用事で出た時が危ないのです。 そんなうっかり日焼け対策は、屋内でも気を抜かない紫外線対策、長袖、日焼け止め、サングラスしかありません。 この夏しっかり気を引き締めたいですね。